A propos
Je suis Cécile Koziol Naturopathe
Je vous accompagne sur le chemin de la santé pour vous aider à retrouver équilibre et harmonie sur le plan physique et émotionnel grâce à des solutions naturelles
Médecine traditionnelle occidentale, reconnue par l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé), la naturopathie s’appuie sur 3 piliers fondamentaux qui sont l’hygiène alimentaire, l’hygiène psycho-émotionnelle et l’hygiène physique et considère l’humain dans sa globalité. Son rôle est à la fois préventif et curatif.
Elle utilise différents outils naturels comme les conseils alimentaires, la réflexologie plantaire, les massages, le drainage lymphatique, l’hydrologie, les fleurs de Bach, l’aromathérapie, la gémmologie, la phytologie, les exercices physiques, les techniques respiratoires de gestion du stress et des émotions ou encore des thérapies comportementales.
La naturopathie s’adresse à toute personne désireuse de vivre en bonne santé le plus longtemps possible.
Bébés – enfants – adolescent(e)s – adultes – seniors – sportifs.
Elle apporte autonomie et confiance dans la prise en charge de votre santé pour retrouver un équilibre physique et émotionnel ainsi qu’une belle énergie.
En prévention, la naturopathie vous aide à adopter une hygiène de vie personnalisée, rester en bonne santé et améliorer votre vitalité.
Elle agit sur différentes problématiques telles que :
- Les troubles digestifs (ballonnements-transit perturbé-reflux gastro-oesophagiens...)
- L’alimentation déséquilibrée (problème de poids)
- Les troubles articulaires et musculaires (inflammation-tendinites)
- Les troubles circulatoires (jambes lourdes-varices- hémorroïdes)
- la gestion du stress (burn out) et des émotions
- Les troubles féminins (le cycle-la fertilité-l’endométriose-la ménopause)
- la fatigue (insomnie- les troubles du sommeil-déficit des défenses immunitaires-infections récidivantes)
- Les allergies saisonnières
- Les troubles cutanés (acné-eczéma-psoriasis...)
- Les pathologies chroniques (maladies auto-immunes - diabète - hypertension artérielle - troubles de la thyroïde - cancer...)
- L'accompagnement du sportif
«La santé n’est pas seulement l’absence de maladie. C’est une joie intérieure que nous devrions ressentir tout le temps, un état de bien-être positif»
Chopra Deepak
A l’âge de 30 ans, j’ai développé une polyarthrite rhumatoïde, s’en sont suivies plusieurs années de traitements allopathiques forts avec prise d’anti-inflammatoires, sans résultats probants. Je me sentais complètement perdue. Une amie m’a conseillé de contacter une clinique en Allemagne qui pratique de la médecine quantique, alliant une approche à la fois scientifique et naturelle par l’usage des plantes.
Ceci m’a permis de stabiliser la maladie et de m’ouvrir à une autre forme de médecine, de commencer un développement personnel, pratiquer la sophrologie et le yoga, découvrir les soins énergétiques, les massages et appréhender l’alimentation et ses effets sur ma santé et dans mon quotidien. J’ai pris conscience de l’importance de prendre en main ma santé, de me rendre autonome et de ne plus attendre un traitement spécifique.
A l’âge de 50 ans, j’ai déclaré un burn out, dû à 30 ans de profession commerciale sur le terrain, années au cours desquelles, j’ai dû faire face à beaucoup de stress, être toujours dans la performance, la réussite, en m’oubliant, en m’éloignant petit à petit de moi, de mes aspirations profondes. Je me suis faite accompagnée en psychothérapie pour comprendre ma souffrance, reprendre confiance en moi, et retrouver un équilibre de vie.
Ces étapes de vie, m’ont rendu plus attentive, plus forte et plus riche d’expériences. Elles m’ont convaincu que la naturopathie et la gestion de ses émotions, sont les clés fondamentales d’un bien-être physique et émotionnel et de considérer l’humain dans sa globalité suivant son histoire de vie.
En juillet 2021, un évènement m’a fait prendre un nouveau tournant pour être ici, avec vous, maintenant (liquidation de l’entreprise pour laquelle je travaillais depuis 16 ans). Quelques mois pour réfléchir et construire mon projet de reconversion, ont abouti à la concrétisation de mon souhait le plus cher :
l’intégration de l’école de naturopathie l’Arbre Rouge, en janvier 2022, formation en présentiel durant un an. Mon mémoire de fin d’études, en lien avec mon vécu, s’est porté, en toute logique, sur l’influence du stress sur les maladies auto-immunes et les accompagnements naturopathiques.
Aujourd’hui, diplômée depuis décembre 2022, je suis thérapeute et conseillère en naturopathie, je vous accompagne pour un retour vers le bien-être, la santé, l’apaisement et l’accomplissement de soi.
Je suis à votre écoute. J’ai à cœur de vous transmettre des clés pour (re)trouver une belle sérénité et de vous aider à vous écouter et vous reconnecter à votre corps, parce que vous êtes unique!
«Là où l’esprit souffre, le corps souffre aussi» – Paracelse